💡 Qué hacer:
Usa champú sin parabenos ni alcohol.
Lava el cabello con agua tibia, no caliente.
Aplícate aceite de coco o de oliva templado una vez por semana.
6️⃣ Palmas de las manos y plantas de los pies
Esta es la más preocupante de todas las zonas, según el médico.
Cuando la picazón aparece aquí, y no hay sarpullido visible, puede estar asociada a problemas hepáticos, renales o incluso diabetes.
El picor en manos y pies también puede ser señal de acumulación de toxinas o de una reacción a medicamentos.
💡 Recomendaciones:
No uses cremas con perfume ni alcohol.
Lava con agua fría y jabón neutro.
Si el picor es intenso o aparece de noche, consulta al médico para un chequeo general.
🌿 Consejos generales del doctor García
🧴 Hidrata tu piel todos los días: usa cremas ricas en glicerina, urea o manteca de karité.
🚿 Evita baños muy calientes: el agua caliente elimina los aceites naturales de la piel.
